Ароматерапия – силата на ароматните билки – част 2

Вани с етерични билки и масла, арома лампи, арома свещи, масажи, ароматизирани възглавници…

Какъвто и да е вашия предпочитан начин за използване на етерични масла, тук може да научите за многопластовите полезни свойства на много популярни билки, от които се извличат ароматни масла.

В първата част ви запознахме с етеричните масла от босилек, бял равнец, валериана и градински чай:

Ароматерапия – силата на ароматните билки – част 1

Джинджифил, Zingiber officinale

Активни вещества на Джинджифил: етерично масло, фенолови съединения – вкл. джинджероли и шогаоли, минерали (Калций , Магнезий, Желязо, Манган, Фосфор, Калий, Натрий, Цинк)

Етеричното масло от джинджифил е идеално за стимулиране на храносмилателната система и кръвообращението. Успокоява гадене и различни видове болки (ставни, мускулни, навяхвания, разтягания).

Ароматът му е пикантен и топъл, носещ мотивация и засилващ волята. Чудесно масло за стимулиране на храносмилателната система, помага при лош апетит, повдигане/гадене, газове, лениво храносмилане, стомашни спазми, диария и запек.

Стимулира много добре лошо кръвообращение, има затоплящо действие и помага при студени ръце и крака. Помага при разширени вени. Той чувствително подобрява обмяната на веществата и помага за бързото възстановяване на силите. Етеричното масло  джинджифил е много полезно и за мъжката потентност, при редовна употреба нормализира сексуалната функция и повишава либидото.

Обезболяващите и противовъзпалителни свойства се използват при заболявания на опорно-двигателния апарат – артрит, ревматизъм, остеохондроза, радикулит, ишиас, невралгия, неврит, навяхвания, синини, даже разтегнати сухожилия. Успокоява болката при артрит, навяхвания, разтягания, спазми, мускулни болки, напрежение, сковавания, подувания.

Билки

Жълт кантарион / Звъника, Hypericum perforatum

Активни съставки на Жълт кантарион: Хиперицин (притежава червени, флуорисциращи пигменти, които се отделят при смачкване на растението ) псевдохиперицин, хиперозид, рутин, фенолни киселини, восъци, каротеноиди, ферцитрин, етерично масло: терпен и сесквитерпен, дъбилни вещества.

Етеричното масло от Жълт кантарион е с билков аромат със сладникава нотка. Популярността на маслото тръгва от България и Гърция, където в естествената си среда вирее билката жълт кантарион. Използвана десетилетия наред по тези земи, както билката, така и маслото са част от традиционните натурални средства, използвани за оздравителни и/или козметични процедури.

Тази билка е станала популярна с редица свойства, като най-известна е с благоприятното си влияние при напрежение, раздразнение и за успокояване, както на емоционално, психологическо ниво, така и за успокояване на раздразнена храносмилателна система. Етеричното масло от жълт кантарион запазва тези качества на билката в приложението си като ароматерапия. Смята се, че редовната му употреба помага за по-лесното справяне със депресивни настроения и стрес. Смесено с базово такова, маслото често е използвано от спортисти за възстановяващи масажи на мускулите, сухожилията и тъканите. Ценени още са антиоксидантните му свойства, противомикробното му и регенериращо действие и приложението му при външни наранявания.

Танините и катехините укрепват стените на капилярите и това прави червеното масло ефикасно против куперза и разширени вени, подобрява кръвообръщението и помага за повишаване на потентността и либидото. Повлиява отлично заболявания на горните дихателни пътища – ангина, фарингит, бронхит и други възпалителни заболявания на дихателната система. Жълтият кантарион има подчертан антимикробен и противовъзпалителен ефект.

Билки

Лавандула, Lavandula officinalis

Активни вещества на Лавандула: етерично масло, кумарини, тритерпени

Лавандуловото масло е едно от най-популярните в ароматерапията и намира широко приложение в парфюмерийната промишленост, като активна съставка в козметиката, в медицината и др. Маслото има силно изразени антисептични свойства и действа ранозаздравяващо. Използва се и за изолиране на ароматичните съставки линалол и линалилацетат. Лавандуловото масло е почти най-широко използвания ароматичен продукт в ароматерапията.

Древните гърци и римляни високо ценили лавандулата заради ароматичните и очистващи свойства, добавяли я във вани за премахване на умората (оттук и името ”lavare” – лат. мия се). Лавандулата и нейните препарати се прилагали за борба с паразитните болести – защитавайки се от епидемии, патрициите се натривали с масло и опушвали въздуха с лавандула. В народната медицина лавандулата се използва като профилактично средство при мускулни болки и зъбобол.

Маслото от лавандула има чист и свеж аромат, който пропива въздуха с приятна, стимулираща и в същото време, отпускаща миризма.

Маслото Лавандула се отнася към маслата с общо профилактично действие – то се съчетава идеално с много други етерични масла, например с маслото от розмарин, мента, лимон и др. Ароматичните вани с тези масла помагат за очистването на организма от токсини, облекчават болезнени състояния, свързани с менструалния период.

Специалистите по аромотерапия препоръчват маслото от лавандула (вани, аромалампи) при емоционални разстройства, като депресия, безсъние, нервност, стрес. Вани с масло от лавандула се препоръчват и на жени по време на бременност и климакс, за отстраняване на хормонални нарушения.

Лимон

Активни вещества на лимон: пинен, лимонен, феландрен, камфен, линалол, цитрал и цитронелол.

Лимонът е прилаган широко в медицината на древността и средните векове. Древните египтяни го използвали за обезвреждане на отровена храна и при епидемии от тиф. Лимоненият сок е препоръчван от билкарите за понижаване на кръвното налягане, извеждане на токсините от черния дроб, облекчение на болки при артрит.

Не случайно маслото Лимон е един от най-любимите ароматни масла – то има широк спектър на действие върху организма, но преди всичко е ефикасно средство против вегетосъдова дистония. Маслото Лимон нормализира кръвното налягане, понижава нивото на холестерола и протромбина в кръвта, спомага за предотвратяване на развитието на атеросклероза и нейните усложнения, и затова се препоръчва за профилактика на сърдечно-съдови заболявания.

Благодарение на свойствата си (укрепва имунитета, стимулира отделянето на еритроцити и левкоцити), лимоновото масло се прилага при профилактика на заболявания, свързани с отслабване на имунитета (бронхит, грип, простуда и др.)

Особено ефикасно е маслото от Лимон при вирусни заболявания като хепатит, херпетическа и респираторно-вирусни инфекции, тъй като има изразено противовирусна активност. Маслото Лимон отдавна се препоръчва при стомашно-чревни заболявания, хранителни отравяния, за извеждане на токсини. То помага за разтварянето на някои видове камъни в жлъчката и бъбречните легенчета. Освен това, лимоновото масло помага при главоболие, гадене, световъртежи, предизвикани от спазми на главния мозък и преумора. Подобрява концентрацията на вниманието и паметта.

Следва продължение…

terrapia.bg