Копър, Anethum graveolens
Активни съставки на копър: антиоксиданти – флавоноиди, терпеноиди, танини, витамин С, А, калций, желязо, магнезий, манган, фосфор, калий.
Действие:
- Антиоксидант
- Флавоноидите в копъра са свързани с намален риск от сърдечни заболявания, инсулт и някои форми на рак. Те също могат да играят важна роля за здравето на мозъка.
- Терпеноиди в копъра са съединения, които служат за превенция на чернодробни, сърдечни, бъбречни и др.
- Танините в копъра имат мощни антиоксидантни свойства, както и антимикробни ефекти.
- Добър източник на витамин С.
- Спомага нормалното функциониране на мозъка, нервната система и метаболизма на захарта и мазнините.
- Копър или Dill (от англ. Ез.) идва от староскандинавската дума „dilla“, което означава „успокоява“.
- Копърът съдържа калций, магнезий и фосфор – важни за здравето на костите.
- При менструални крампи – облекчава спазмите.
Показания:
- При храносмилателни проблеми.
- За поддържане на зрението.
- За здрава имунна система.
- Здраве за костите.
- Менструални болки.
Семена на копър на прах се съдържа в хранителните добавки:
Gastroterra (Гастротера) от terrapia. Комплексна биоактивна формула за преодоляване на проблеми на стомашно-чревния тракт. Рецептурата на Гастротера е специално разработена да въздейства при болки в червата, гастрит, колит и язва. Гастротера съдържа 40 мг семена от копър на прах в една капсула.