февруари 8, 2024
Билките, които гонят стрес и напрежение
Билките маточина и лавандула притежават мощни успокояващи свойства. Билките са традиционно средство за преодоляване на симптоми на нервно напрежение, безсъние...
Билките маточина и лавандула притежават мощни успокояващи свойства. Билките са традиционно средство за преодоляване на симптоми на нервно напрежение, безсъние...
Връзката между съня и цялостното физическо здраве е добре известна – това е естествения начин, по който тялото и мозъка...
Световният ден на менопаузата се отбелязва всяка година на 18 октомври. Целта е да се повиши осведомеността по темата, възможностите...
Мислите, които препускат през ума ни, точно преди сън пряко влияят върху качеството му. И тук не става дума само...
Как да си помогнем сами при паник атаки? Паник атаките най-често се описват като внезапен момент на силен и неконтролируем...
Световъртежът като често срещан симптом, бе основна тема в уебинар организиран от neuromedia.bg и фармацевтична компания „Фарма Трейд БГ“. В...
Какво е паническа атака? Пристъпите на паника (паник атаки или наричани още страхова невроза) са вид бурна реакция на страх....
Стрелките на часовника отдавна са подминали обичайния час за сън. Втренчен поглед в тавана, тягостни минути на въртене и ето...
Сънят, както и дишането, е толкова естествено състояние, че не се замисляме за него. Докато… не започнем да страдаме от...