
октомври 2, 2023
Как мислите преди сън влияят върху качеството му
Мислите, които препускат през ума ни, точно преди сън пряко влияят върху качеството му. И тук не става дума само...
Мислите, които препускат през ума ни, точно преди сън пряко влияят върху качеството му. И тук не става дума само...
Това е мотото на Националната информационна кампания на ДКБ за Световния ден на сърцето, която ще се отбележи в 8...
Знаете ли, че да се тревожим в малки количества е здравословно? Ние имаме нужда от малка доза безпокойство в ежедневието...
Как да си помогнем сами при паник атаки? Паник атаките най-често се описват като внезапен момент на силен и неконтролируем...
Световъртежът като често срещан симптом, бе основна тема в уебинар организиран от neuromedia.bg и фармацевтична компания „Фарма Трейд БГ“. В...
Какво е паническа атака? Пристъпите на паника (паник атаки или наричани още страхова невроза) са вид бурна реакция на страх....
Тревожността е част от живота. Чувстваме се стресирани и тревожни, когато се сблъскаме с проблем на работното място, преди изпит...
Дискомфортът, който обичайно наричаме нервен стомах е често явление в забързаното ежедневие. Според медицинската наука обаче това не е сериозно...
Стрелките на часовника отдавна са подминали обичайния час за сън. Втренчен поглед в тавана, тягостни минути на въртене и ето...
Поне 2-ма от всеки 5-има българи са се срещали по един или друг начин с психични разстройства като депресия, хранителни...
Сънят, както и дишането, е толкова естествено състояние, че не се замисляме за него. Докато… не започнем да страдаме от...
Стресът не е вътре в нас, той е наша реакция на външните фактори! Освен тази естествена човешка реакция, вътре в...