Tag Archive: тревожност

февруари 11, 2022

Пристъпи на тревожност и паник атаки

Какво е паническа атака? Пристъпите на паника (или паник атаки) са вид бурна реакция на страх. Те са преувеличение на...

октомври 6, 2021

Тревожността е част от живота. Чувстваме се стресирани и тревожни, когато се сблъскаме с проблем на работното място, преди изпит...

април 5, 2021

Дискомфортът, който обичайно наричаме нервен стомах е често явление в забързаното ежедневие. Според медицинската наука обаче това не е сериозно...

октомври 9, 2020

Стрелките на часовника отдавна са подминали обичайния час за сън. Втренчен поглед в тавана, тягостни минути на въртене и ето...

октомври 7, 2020

Поне 2-ма от всеки 5-има българи са се срещали по един или друг начин с психични разстройства като депресия, хранителни...

януари 29, 2018

Сънят, както и дишането, е толкова естествено състояние, че не се замисляме за него. Докато… не започнем да страдаме от...

март 15, 2017

Стресът не е вътре в нас, той е наша реакция на външните фактори! Освен тази естествена човешка реакция, вътре в...