
февруари 11, 2022
Пристъпи на тревожност и паник атаки
Какво е паническа атака? Пристъпите на паника (или паник атаки) са вид бурна реакция на страх. Те са преувеличение на...
Какво е паническа атака? Пристъпите на паника (или паник атаки) са вид бурна реакция на страх. Те са преувеличение на...
Тревожността е част от живота. Чувстваме се стресирани и тревожни, когато се сблъскаме с проблем на работното място, преди изпит...
Дискомфортът, който обичайно наричаме нервен стомах е често явление в забързаното ежедневие. Според медицинската наука обаче това не е сериозно...
Стрелките на часовника отдавна са подминали обичайния час за сън. Втренчен поглед в тавана, тягостни минути на въртене и ето...
Поне 2-ма от всеки 5-има българи са се срещали по един или друг начин с психични разстройства като депресия, хранителни...
Сънят, както и дишането, е толкова естествено състояние, че не се замисляме за него. Докато… не започнем да страдаме от...
Стресът не е вътре в нас, той е наша реакция на външните фактори! Освен тази естествена човешка реакция, вътре в...