Tag Archive: стрес

октомври 9, 2020

Естествени помощници за по-добър сън

Стрелките на часовника отдавна са подминали обичайния час за лягане. Втренчен поглед в тавана, тягостни минути на въртене и ето...

октомври 7, 2020

Двама от всеки пет българи са се сблъсквали с депресията

Поне 2-ма от всеки 5-има българи са се срещали по един или друг начин с психични разстройства като депресия, хранителни...

октомври 5, 2020

Можем ли сами да управляваме стреса?

Според скорошно проучване повече от 60% от американците съобщават, че ежедневно изпитват силен, непреодолим стрес. В анкетата на Gallup, проведена...